今天在报纸上看了一篇关于“流感”的文章，就摘写在这里了，觉得很有用。
广州的春节多风、多雨、多寒，气候变化无常，忽冷忽热，时雨时晴，从4月一直到7月，这期间是流感的高发季节，儿童由于自身免疫力较差，很难适应这种气候，往往受到风寒、风湿的侵袭而致病，是流感的高危人群。本是春暖花开的时节，“流感”这一冷面杀手却可能随时入侵，威胁宝宝的健康成长，亲爱的爸爸妈妈们，你们为宝宝预防流感做好准备了吗？
当流感靠近
宝宝是流感的易感人群，其中3-4岁刚进幼儿园的幼儿是流感的高危人群，5-7岁的孩子是流感的高发年龄组，感染率可在50%以上，比成人高1.5-3倍。所以，对孩子来说，预防流感显得更为迫切。
A预防措施
尽量少带宝宝出入公式场所，避免受到流感细菌传染。保持室内空气流通，勤开窗透气。但要注意，避免让孩子直接吹风，以免着凉。
多喝水，保证充足的睡眠，多吃富含维生素的食品以保证营养，增强身体的抵抗力。
由于家庭也是宝宝容易感染流感病毒的病源之一，因此父母也要注意个人卫生，回家后应洗手和漱口；外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中漂浮的尘埃或病菌，因此，我们亦应换上清洁的衣服。
B观察症状
低龄儿童：3-4岁宝宝的流感临床症状往往不典型，部分患儿突然高热伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状，部分患儿可表现为急性喉炎，气管和支气管炎，出现声音嘶哑。
学龄前儿童：5-7岁宝宝的症状与成人相近，起病急，全身症状明显，表现为持续高热，头痛畏寒，四肢肌肉酸痛，乏力，随后出现咽痛，流涕，流泪，咳嗽等呼吸道症状。
B治疗方案
让宝宝卧床休息。多饮水，给予流质或半流质饮食，进食后以温开水漱口，保持鼻咽及口腔清洁。如果宝宝出现了精神较差，应当尽快把他送往医院。
D常用药品及使用
目前抗流感病毒用药主要有广谱抗病毒药利巴韦林、抗流感病毒药品复方金刚烷胺、金刚乙胺、奥司他韦（达菲）等。
对抗流感小偏方
薄荷梨粥：
薄荷3g，带皮鸭梨30g，大枣6颗，加水适量，煎汤备用；小米或大米煮弱，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可。
菊花芦根茶：菊花5g，芦根10g，沸水浸泡代茶频频饮服。
摘自《南方都市报》健康周刊.育儿
